フライパンパン☆薄力粉で!そら豆パン

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Description

ふっくらふわふわ♪たったの30分で作れる発酵なしパン!
そら豆をたっぷりと混ぜ込んで、更に美味しく!!

材料 (3人分)

○無糖ヨーグルト
70g
○はちみつまたはジャム
10g
○油
10g
☆塩
3g
茹でたそら豆
40g

作り方

  1. 1

    ボウルに○を合わせ、よく混ぜる。

  2. 2

    ☆も加え、よく混ぜたら、
    粉をまぶした手でよく捏ねる。

  3. 3

    写真

    細かく切ったそら豆も合わせ、よく捏ねまぜひとまとめにする。

  4. 4

    ラップをして、10分休ませる。

  5. 5

    写真

    お好みの大きさに丸め、フライパンに並べる。

  6. 6

    蓋をして極弱火で10分焼く。

  7. 7

    写真

    ひっくり返して更に10分焼く。

コツ・ポイント

工程①では、分離がなくなるまでよく混ぜて下さい。

このレシピの生い立ち

そら豆があったので、いつものパンに混ぜこみました。
レシピID : 5732023 公開日 : 19/07/07 更新日 : 19/07/07

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