お弁当 卵ハム巻き
ふぅ〜ママ
作り方
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1
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皿に、ラップを（大きめに）ハムを置き
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2
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卵を入れ 黄みに 爪楊枝を刺し 水 小さじ 1杯 入れ 塩をいれます。
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3
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ポイント：黄みに小さい穴を開ける：水を入れる。ラップで隙間が無い様に包みます。レンジで、加熱します。
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4
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はい、出来上がり。。（黄身が、半熟だぁたら もう一度 加熱。）
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5
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塩、胡椒、マヨネーズで味の調整
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6
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7
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コツ・ポイント
朝の時間が 無いときに レンジでチン。水、黄身に穴を開けるのが ポイントです。何もしないで 加熱すると 爆発します。爆発が不安なら二重ラップで。
このレシピの生い立ち
フライパンも 皿も 汚さず出来ます。
ふぅ〜ママ
