おからでヘルシー！たまごボーロ☆
みくしん
作り方
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1
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黄身に砂糖、粉ミルクorスキムミルクを入れてよく混ぜます。
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2
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おからとかたくりこ、ゴマを入れてよく混ぜます。
オーブンを１９０度に温め始めます。
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3
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クッキングシートを引いた天板に、生地を手で１センチくらいに丸めていきます。
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4
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温めていたオーブンで８分。焦げ目がつかない程度でＯＫです！
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コツ・ポイント
あまり焼き過ぎると周りが固くなるので注意です！
このレシピの生い立ち
娘のおやつを作ろうと思ったんですが、どうせ食べるなら体にいいものをあげたいと思いました!(^^)!
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