簡単&節約♪オムキャベツ★
マリメッコ☻
作り方
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1
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食べたい量のキャベツを粗めの千切りにします。
(私は太めですが、好みの太さで良いです。笑)
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2
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耐熱容器にラップをするか、スチーマーに入れて500Wで２分チン♪
チンが出来たら、好みでコショウを少々。
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3
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フライパンにサラダ油を熱し、溶き卵を流してフライパンの面いっぱいに広げます。
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4
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キャベツを真ん中にドンと乗せて、
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5
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引っくり返しやすい用に、卵の両端を中央にやって、フライパンの端に寄せていきます。多少崩れても大丈夫！ヘタですいません。笑
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6
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お皿にホイっと引っくり返すように上手いこと乗せたらほぼ完成♡♡
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7
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お好み焼きソースとマヨをかけて、好みで青のりや鰹節をトッピングして食べてください〜(ｏ'∀'人)
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コツ・ポイント
キャベツの味付けをガーリック塩とか他のスパイスにしたり、中にチーズを入れても美味しいと思います♡
このレシピの生い立ち
色んなレシピを参考に、自分なりに簡単にしてみました！
妊婦で急な体重増加で焦ったので野菜中心のメニューを作ってみました♡
妊婦で急な体重増加で焦ったので野菜中心のメニューを作ってみました♡
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マリメッコ☻
