自家製☆減塩うまうまポン酢
Description
自分で作って減塩♪ 市販のポン酢よりおいしく出来るのでぜひ混ぜまぜしてみてください(^u^)
あちゃかか
材料
醤油
６
酢
：４
みりん
：４
レモン果汁
：１
作り方
-
-
1
-
すべての調味料を６：４：４：１の割合で加えてまぜるだけ☆
-
コツ・ポイント
すべて加えるだけで簡単にできます♪
レモン果汁以外にもお好きな柑橘類を使ってください。
さまざまなお料理に使っていただけたら嬉しいです☆
レモン果汁以外にもお好きな柑橘類を使ってください。
さまざまなお料理に使っていただけたら嬉しいです☆
このレシピの生い立ち
調理学実習の課題でお弁当を作ることになり、減塩＆低脂質をコンセプトにしたため、少しでも塩分を減らすために考えました。
♡食塩当量（大匙１杯１５ｍｌあたり）♡
味ぽん…１．４ｇ
うまうまポン酢…０．６ｇ
塩分を控えたい方はぜひ参考にしてくださいね☆
♡食塩当量（大匙１杯１５ｍｌあたり）♡
味ぽん…１．４ｇ
うまうまポン酢…０．６ｇ
塩分を控えたい方はぜひ参考にしてくださいね☆
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