アサイボール *簡単Beauty*の画像

Description

ハワイのロコにも大人気のアサイボール!!
フルーツ&アサイのビタミンたっぷりなヘルシー朝ごはん。おやつにもおすすめ♪

材料 (2人分)

フローズンのアサイ
1.5pac
200ml
レモン汁
適量
半分
4個
はちみつ
適量

作り方

  1. 1

    お好みのフルーツ(今回はバナナとイチゴ)を、小さくカットしておく。

  2. 2

    写真

    フローズンのアサイとミルクとレモン汁を入れて、ブレンダーでミックス。

  3. 3

    コップにミックスした②のスムージーを入れて、①のカットしたフルーツを盛り付ける。

  4. 4

    仕上げにグラノーラとはちみつをかけて、完成♡

コツ・ポイント

いろんな冷凍フルーツ(ブルーベリー、桃、パイナップル、ラズベリー)を入れたスムージーにしても、美味しいです。豆乳で作るのもオススメです♪

このレシピの生い立ち

家でも美味しいアサイボールを、手軽に楽しく美味しく食べたいと思って作りました。
レシピID : 6165922 公開日 : 20/04/25 更新日 : 20/04/25

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