黒にんにくのヨーグルトの画像

Description

栄養価の高い黒にんにくを黒すりごまきな粉と一緒にヨーグルトに入れました。黒にんにくがちょっと果物っぽい?ドライフルーツ?

材料

1〜2かけ
黒すりごま
適宜
適宜

作り方

  1. 1

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    黒にんにくは刻みます

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    ヨーグルトに黒にんにく、黒すりごま、きな粉を入れ混ぜます

  3. 3

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    フジぽんさん 豆乳入れるだけ♡クリーミーヨーグルトID5751286
    を入れるとクリーミーになり、栄養価もさらにUPです

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    「黒にんにく」の人気検索でトップ10入りしました。見て下さった皆様、有難うございます!

  5. 5

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    「黒にんにく」の人気検索で1位になりました。見て下さった大勢の皆様、深く感謝いたします。有難う御座います!

  6. 6

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    作って頂いた10名の皆様のおかげで話題入りする事が出来ました。ありがとうございます。嬉しいです
    \( ˆoˆ )/

  7. 7

    よちりんさん ご飯の内容は違ってもいつも添えて頂き有難うございます。もう10月だというのに今日は暑いですね〜

  8. 8

    皆様へ
    いつもレポ頂き有難うございます。此方のレシピに対して工程内のお返事は終了させて頂きます。ご理解のよろしくお願い

  9. 9

    します。いつも素敵なレポ頂き有難うございます。

コツ・ポイント

細かく刻むといいと思います

このレシピの生い立ち

主人の実家から自家製の黒にんにくがたくさん送られてきました。体にいいとわかっていてもそのままではなかなか食べきれず、いつも食べている黒ごまきな粉のヨーグルトに入れると、ちょつと甘酸っぱい?黒にんにくが果物みたい??で食べやすかったので
レシピID : 6409103 公開日 : 20/08/20 更新日 : 21/10/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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runa10
私のれぽが続き😆体力落ちぎみなので黒にんにくパワーを💪今日はみぞれ混じりの雪💦ウールコート又はダウン?冬まかないでいらしてね⛄️
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runa10
黒にんにくを手軽に消費できるヨーグルトお気に入りです😊今日はゆっくりできましたか?華やかプレート楽しく拝見❣️ご馳走さまでした✨
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runa10
こちらは土曜日の朝食に😊黒にんにく活用の定番です👍仕事再開し生活リズムがまだ落ち着かずです💦朝早いこつゆちゃん尊敬です有難う❣️
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よちりん
モヤシチーズお好み焼に添えて頂きました