サラダチキンで簡単!鶏がゆの画像

Description

サラダチキンを乗せただけで、食べ応えのある本格鶏がゆが完成。生姜で体もぽかぽかになる、うれしい時短レシピ!

材料 (2人分)

「味の素KKおかゆ」白がゆ
2袋
サラダチキン
1パック
ごま油
小さじ2
生姜
1片
香菜または小ねぎ
適量
いり白ごま
適量

作り方

  1. 1

    写真

    今回は、「味の素KKおかゆ」白がゆを使います。

  2. 2

    白がゆをそれぞれ器に入れ、サラダチキンを手でほぐしてのせる。

  3. 3

    <2>にふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で3~4分温める。

  4. 4

    <3>に刻んだ香菜(または小ねぎの小口切り)、せん切りにした生姜をのせ、ごま油をまわしかけ、いり白ごまをふる。

コツ・ポイント

サラダチキンは手で割いてざっくりと盛り付けて。生姜は風味と食感が楽しめるせん切りがおすすめですが、フレッシュなものがなければチューブのものでもOK!生姜と香菜はマスキング効果があり、鶏肉特有の匂いが苦手な人でも食べやすくなります。

このレシピの生い立ち

「ジンゲロール」という体を温める働きがある生姜は、寒い冬に積極的に摂りたい食材。香菜とごま油の香味とも相性抜群です。遅く帰ってきた夜でもすぐに作れて、生姜で体が温まりもたれにくい、やさしい味わいに仕上げました。
レシピID : 6524772 公開日 : 20/11/16 更新日 : 21/08/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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あい♪らんど
サラダチキンの旨みが効いて美味しいです☆ 柔らかい味です〜♪
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まっけぃ
味の素お粥アレンジ大好きです。胃が弱っていても満足ご飯が食べたい😭という時に助けられています。
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ryok2223
普通のおかゆに飽きてしまったので、、サラダチキン使えてとても簡単だしごま油がきているー
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Sac’HiNa
優しい味でした☆美味しかったです☆