【簡単】♡人参とツナの炒り豆腐♡
Description
【話題入り☆フォルダ4205人超☆炒り豆腐】常備しているツナ缶、人参、豆腐、卵で簡単に！美味しくできます✨
＃ツナ＃豆腐
＃ツナ＃豆腐
mamaRD
材料
（４人分）
1丁（300ｇ）
1個
1/2本
1個
●さとう
大1と1/2
●ほんだし(顆粒)
小1
※麺つゆ(2倍濃縮)（好みで）
大1/2~1
1/2本
作り方
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1
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【材料】
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2
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材料を切る。
※ネギはお好みで入れます。
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3
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豆腐は水きりし、フライパンに火を入れる前に大きく手でちぎって入れる↓
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4
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火（中火）をつけ、③に☆を入れ●を入れる。
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5
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水分が出てきて沸騰してきたら、しゃもじで混ぜて水分をとばす。
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6
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※好みでネギをいれ、1分加熱する。
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7
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溶いた卵を回し、かき混ぜる。
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8
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味見をし、うすいようだったら、※好みでめんつゆをたらし、混ぜて出来上がり。
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皆様のおかげで人気検索トップ10入することができました！
ありがとうございました(*^-^*)
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10
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★話題入りしました！感謝です♡
21.11/26
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つくれぽ御礼
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毎日拝見してます！
感謝です♡
御礼はコメントに掲載♡♡
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★あささんリピありがとう♡コメントも嬉し♡お味気に入ってくれて嬉し♡ご飯にかけて美味しそう！
れぽ感謝²(*^-^*)
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コツ・ポイント
豆腐の水分をとばすことがポイントです！
【保存期間 3~5日 冷蔵庫内】
【保存期間 3~5日 冷蔵庫内】
このレシピの生い立ち
昔務めていた老人ホームのメニューの献立です。ツナ缶を使用し、自分なりにアレンジしたレシピです！
人参が無い時はミックスベジタブル（手のひら一握り分）で作っても彩良くできます☆彡
人参が無い時はミックスベジタブル（手のひら一握り分）で作っても彩良くできます☆彡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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