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高野豆腐はぬるま湯で戻し、流水でアクを抜きながら軽く絞る
水分をしっかり絞った高野豆腐を半分に切る
高野豆腐の真ん中に切れ目を入れる
高野豆腐を開きながらすり身を入れます
スプーンを使ってこんな感じ
適度にギュッて感じに手で整形
★の材料を沸騰させ高野豆腐を入れ落とし蓋をして小〜中火で軽くクツクツさせながら15分
アツアツも美味しいけど一度冷ますと更に美味しいよ♪常備菜にもおすすめです