ダイエットにも！白滝明太
umamaちゃん
作り方
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1
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白滝を洗う
8等分くらいにきって
水をよくきります
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2
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サラダ油をひき
水気がなくなるくらいまで炒める
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3
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冷凍しておいた明太子！
一腹です
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4
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だしを入れてお酒を少し入れます。
明太子投入！
よく混ざったら醤油を回し入れて出来上がり
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5
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つくレポありがとうございます
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コツ・ポイント
生の明太子を使う場合は跳ねるので火を止めてから入れるか、ほぐしてから一気に混ぜて火を通してください
このレシピの生い立ち
明太子最高！
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umamaちゃん
