ミックスベリーとバナナのスムージー
Description
氷を入れないので、冷え性の方でも美味しくいただけます。
おにゃむ＆びびたん
材料
（1人分）
作り方
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1
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バナナは皮を剥き、2センチ幅で切る。
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2
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ミキサーに『ヨーグルト』→『バナナ』→『冷凍ミックスベリー』→『牛乳』の順にいれる※写真は見やすいように逆に入れてます。
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3
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5秒づつ様子を見ながら、ミキサーにかける★完成★
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4
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ドロっとしているので、お皿の方がいいです。甘みが欲しい方は、オリゴ糖や蜂蜜をいれてください♪
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コツ・ポイント
バナナを事前に冷凍にしておくとより美味しいです。サラサラよりもドロっとした食感になります。お好みで牛乳の量を調整してください。冷凍バナナはなかなか砕けません…なので、少し細かく切るか、解凍してからにしてみてください☆
このレシピの生い立ち
ミキサーを購入したので作ってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
おにゃむ＆びびたん
