カスピ海ヨーグルト(アトピーおやつ)

オリゴ糖はあまりヨーグルトと混ぜずに食べたほうが美味しいです

カスピ海ヨーグルトに含まれているクレモリス菌には、皮膚の炎症を抑える働きがあるそうです。それと、オリゴ糖は大腸まで届いて善玉菌を増やす働きがあるそうです。このレシピなら、アトピーの子でも食べさせられると思いました。