時短!人参しりしり♡ お弁当に最適♪

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Description

シーチキンと人参と卵がお弁当の彩りアップできます。

材料 (2人分)

1本
白だし
大さじ1
1個
大さじ1
 

作り方

  1. 1

    写真

    人参、シーチキン、白だし、卵(写真撮り忘れました)、ピーラー用意します。

  2. 2

    写真

    人参の表面の皮をピーラーで削ります。

  3. 3

    写真

    人参をピーラーを使って
    人参削ります。

  4. 4

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    人参が細くなってきたら手きりそうなので、このくらいになったら包丁で切ります。

  5. 5

    写真

    ピーラーした人参を並べて、3センチくらいに切ります。

  6. 6

    写真

    油大さじ1入れて、フライパンに人参を入れて炒めます。

  7. 7

    写真

    シーチキンの油をシーチキンの蓋を使って捨てます。

  8. 8

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    シーチキンの中に入っている油を捨てるとこんな感じです。

  9. 9

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    人参を炒めてるフライパンにシーチキンを入れて炒めます。

  10. 10

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    白だしを大さじ1入れて炒めます。

  11. 11

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    卵1つフライパンに入れます。

  12. 12

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    卵を入れて炒めます。

  13. 13

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    卵に火が通ったら完成です。

  14. 14

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    お弁当に入れると彩りが綺麗です(◍•ᴗ•◍)

コツ・ポイント

人参一本、卵1つ、シーチキン1缶、白だし、材料少なくて作れます(◍•ᴗ•◍)

このレシピの生い立ち

時短!手間がかからない!簡単!な
人参しりしりを作りました。味付けは白だしのみ、めちゃくちゃ簡単です。
レシピID : 6790806 公開日 : 21/05/20 更新日 : 21/05/20

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