カロリーオフ。しっとり豚しゃぶサラダ
Description
夏向きのさっぱりヘルシーレシピ。
脂肪の少ない部位でもしっとり柔らかです。野菜でボリュームアップ。食べごたえ満点ですよ！
脂肪の少ない部位でもしっとり柔らかです。野菜でボリュームアップ。食べごたえ満点ですよ！
ハナミズキママ
材料
（1～2人分）
作り方
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1
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お湯を沸かし、豚肉を広げながらゆで、ゆでたてを☆に漬け込む。
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2
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食べる直前にトマト、かいわれ大根を混ぜて完成です。お疲れ様でした！
ゆで汁はスープにすると美味しいですよ。
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コツ・ポイント
豚肉をしゃぶしゃぶしたら、熱いうちにタレに漬け込むのがコツ。
脂肪の少ない部位でもしっとり柔らかく仕上がります。
脂肪の少ない部位でもしっとり柔らかく仕上がります。
このレシピの生い立ち
カロリーオフのレシピが欲しくて、古いレシピ帳からのアレンジです。
ハナミズキママ
