おからと米粉のふわもち焼きドーナツ

Name: おからと米粉のふわもち焼きドーナツ
Ingredients: ☆バター 15g; ☆無調整豆乳 150cc; ☆砂糖 25g; ☆塩 ひとつまみ; 生おから 100g; 卵 2個; 米粉 100g; ベーキングパウダー 5g

Description

おからと米粉の簡単ヘルシーダイエットスイーツ！ふわふわもちもちで甘さ控えめでも満足感がある！

mocaron211

材料

☆バター

15g

☆無調整豆乳

150cc

☆砂糖

25g

☆塩

ひとつまみ

100g

2個

100g

作り方

1

耐熱ボウルに☆を入れてレンジ500W1分加熱。
2

オーブンを170度に予熱する。
3

泡立て器でよく混ぜ、おからも入れてよく混ぜる。
4

ゴムベラに持ち替え、中央をあけて卵を割り入れて軽く溶いてから全体を混ぜる。
5

米粉とベーキングパウダーを入れてさっくりと混ぜ、型に入れる。
6

上から数回落として空気を抜き、170度のオーブンで20分焼いて完成！

コツ・ポイント

ご家庭のオーブンによって焼き加減変わると思うので、様子を見ながら調整してください！ドーナツ型は別の型でもOKです♪

このレシピの生い立ち

おからを消費したくてヘルシーおやつを！

レシピID : 6839573 公開日 : 21/06/23 更新日 : 21/06/23

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

4件 (3人)

2024年2月2日

とらおマミー

初めて型抜けドーナツでしたが、中々上出来でした。味が薄かったです。

#できたて外カリっと

2023年2月11日

ぴゃるか

豆乳のかわりに青汁&野菜ジュース♪砂糖10gでお昼に頂きました☆しっとりもっちり美味しいです。

#おから米粉ドーナツ #こどもがパクパク #簡単 #焼きドーナツしっとりフワフワ

2022年4月19日

けいりょうまま

ホワイトチョコをつけてみました❗今度はココア味や抹茶味もためしてみます。

#初めて作ったおからドーナツ

2022年1月8日

初れぽ

ぴゃるか

砂糖15g。ふわもちで美味しかったです！おから感なく、子ども達も競走するように食べました♪半分は青汁の粉を入れて2色に☆

#ふわもち #おからドーナツ

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おからと米粉のふわもち焼きドーナツ

Description

材料

作り方

1

2

3

4

5

6

コツ・ポイント

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