詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

トマトとズッキーニとツナの冷やしそうめん

トマトとズッキーニとツナの冷やしそうめんの画像

Description

ツナマヨとそうめんがピッタリの美味しさです

材料 （2人分）

そうめん
2束(200g)
トマト
小2個
ズッキーニ
1本
ツナ缶
2缶
めんつゆ(創味のつゆ)
大さじ4
オリーブオイル
大さじ2
マヨネーズ
適量
胡麻
適量

作り方

  1. 1

    トマトは食べやすい大きさに、ズッキーニは輪切りに切る　そうめんを茹でる

  2. 2

    トマト、ズッキーニをめんつゆ、オリーブオイルと混ぜる　茹でたそうめんを水で締め、それと混ぜる

  3. 3

    ツナ缶一つを中の油ごと❷と混ぜ、マヨネーズを好きなだけ入れる　よく混ぜて皿に盛る

  4. 4

    最後にさらにツナ缶一つを分けて、頭にトッピングしてマヨネーズを適量かける　胡麻をふって出来上がり

コツ・ポイント

手早く簡単に、誰でもできます

このレシピの生い立ち

テレビでやっていたので、家でも作ってみました
レシピID : 6867187 公開日 : 21/07/13 更新日 : 21/07/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9件 (9人)
2022年7月9日
写真
やすらー
ツナじゃなく豚肉で。炒めました。美味しかったです。
#そうめんレパートリー #変わりそうめん

豚肉にされたのですね♫ ありがとうございます♪

2021年9月25日
写真
なーなちゃん
ほんのりオリーブオイルの香りがいいですね♪
#そうめんレパートリー #こってり美味しい
2021年8月8日
写真
ずっこけ123
ズッキーニ入そうめん!で夏野菜たっぷり!
#夏野菜たっぷり #そうめん
2021年7月22日
写真
サクタ４
子供は流し素麺なので大人用のつけだれとして。とっても美味しく頂きました☆ミ
#そうめん革命 #夏野菜もりもり
もっと見る
つくれぽを書く

( )
よっちゃん5050
トマトとズッキーニとツナの冷やしそうめん
by よっちゃん5050