ゴーヤとツナのサラダの画像

Description

美味しくできたのでメモ

材料

1本
1缶
マヨネーズ
大さじ2
味の素(あれば)
5振り
胡椒
適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは半月切り薄切りにする

  2. 2

    切ったゴーヤを湯通しして水にさらし水気を切ってしぼりボールに入れる

  3. 3

    ツナ缶の汁をしっかり切ってボールの中に入れる

  4. 4

    マヨネーズと味の素と胡椒を入れて混ぜ合わせれば出来上がり

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

適当に作ったらとてもおいしかったので
レシピID : 6872208 公開日 : 21/07/18 更新日 : 21/07/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ヘルシーみちこ
ツナ、ゴーヤ、に茹でキャベツも混ぜました 鰹節も入れて食べやすくなりました
初れぽ
写真
あきにゃんにゃんこ
コーン入れました。ほろ苦さがあり美味しかったです。