☆梅と塩昆布のおにぎり☆
☆栄養士のれしぴ☆
作り方
-
-
1
-
梅干しはたねを外し、
食べやすい大きさにほぐす♪
-
-
-
2
-
ボウルなどに全ての材料を入れ
全体に混ぜ合わせたら
ラップを使用して握る♪
-
-
-
3
-
出来上がり☆
-
-
-
4
-
★YouTube★
「栄養士のれしぴチャンネル」
チャンネル登録よろしくお願いします♪
-
-
-
5
-
最新の投稿はInstagram(インスタ)にて
【eiyoushino_recipe】ぜひフォローよろしくお願いします♪
-
-
-
6
-
【☆栄養士のれしぴ☆簡単３皿で毎日らく献立】（扶桑社）
好評発売中♪
-
-
-
7
-
152品掲載！
【クックパッド
☆栄養士のれしぴ☆の極みうちゴハン】（宝島社）好評発売中♪
（P.59に掲載してます）
-
-
-
8
-
☆栄養士のれしぴ☆
BEST100
殿堂入りレシピ
全て掲載のレシピ本
好評発売中♪
-
-
-
9
-
レシピ本第一弾
好評発売中♪
-
-
-
10
-
レシピ本第二弾
好評発売中♪
-
-
-
11
-
レシピ本第三弾
好評発売中♪
-
-
-
12
-
冷凍つくりおき
好評発売中♪
-
コツ・ポイント
梅干しの大きさや塩加減により
使用する梅干しの量は調整してください。
使用する梅干しの量は調整してください。
このレシピの生い立ち
手軽に作れる美味しい味のおにぎりレシピを考案。
☆栄養士のれしぴ☆
