混ぜるだけオートミールほうじ茶蒸しパン♡
Description
2022/6/16皆様の素敵レポにより話題入り♡感謝です♡ダイエット中でも♡ヘルシーでもっちりの蒸しパンです♡
みなとのまんま
材料
（1人分）
作り方
-
-
1
-
材料を用意します。
＊オオバコの代わりに片栗粉でも♡
-
-
-
2
-
耐熱容器にオートミールと豆乳を入れておきます。
-
-
-
3
-
卵、砂糖、ベーキングパウダー、ほうじ茶(パックの中の茶葉)を入れ混ぜます。
-
-
-
4
-
サイリウム入れもう一度混ぜ合わせます。(無ければ片栗粉でも☻)
-
-
-
5
-
容器をトントンして中の空気を抜きます。
-
-
-
6
-
600Wレンジで3分ですが、1分ずつ加熱しては一度開けてを繰り返しする方が均等に熱が入るようです♡
-
-
-
7
-
完成です♬
-
-
-
8
-
沢山の方に検索して頂き皆様有難うございます♡(*´꒳`*)♡
-
-
-
9
-
レシピID: 6965202
姉妹レシピ☻
サイリウム無しのオートミール蒸しパンです♪
-
-
-
10
-
クックニュース掲載有難うございました(*´∀`)♪
-
-
-
11
-
-
-
-
12
-
-
-
-
13
-
-
-
-
14
-
-
-
-
15
-
-
-
-
16
-
-
-
-
17
-
-
-
-
18
-
-
-
-
19
-
-
-
-
20
-
-
-
-
21
-
-
コツ・ポイント
☆始めにオートミールと豆乳をあわせておくと柔らかくなります。
☆混ぜ合わせるときにオオバコは最後に入れるとダマになりにくいと思います。
☆お砂糖の代わりにラカントを使うと更にヘルシーです(^^)
☆豆乳の代わりにお水でもOKです♬
☆混ぜ合わせるときにオオバコは最後に入れるとダマになりにくいと思います。
☆お砂糖の代わりにラカントを使うと更にヘルシーです(^^)
☆豆乳の代わりにお水でもOKです♬
このレシピの生い立ち
色々な方のレシピを参考に私の好きなほうじ茶入り、もっちり蒸しパンを作ってみました♬
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
22件
(16人)
みなとのまんま
