ドラゴンフルーツ スムージー
作り方
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1
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ドラゴンフルーツを皮をむき、冷凍した物を使います。
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2
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りんご、バナナ、牛乳100ml程度、冷凍のドラゴンフルーツをミキサーにかけ、2分くらいまわします。
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3
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ドラゴンフルーツのプチプチが、気になる人は、もう少し回す
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4
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はちみつ、大さじ2.
砂糖、大さじ1
甘くしました。
好みで、調節してくださいね。
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コツ・ポイント
ドラゴンフルーツを初めて買ったので、お試しメニューで、やってみました。
このレシピの生い立ち
スーパーに珍しいドラゴンフルーツを子どもが見つけ、買ってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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