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にんにくの芽を取り、すりおろし器で適当にすりおろす。すりおろしきれなかった小さい分は、そのまま使ってok。
火をつけていないフライパンに太白胡麻油をしき、にんにく、しらすを入れる。ここで火をつけて中火で炒っていきます。
木ベラなどでかき混ぜていく。途中でオリーブオイルを加える。にんにくが色づくまで熱して、しらすがパンっとはねたら完成。