ほうれん草と卵の塩ニンニク炒め♪

ほうれん草は食べやすい大きさに切ります。水にさらすと灰汁抜きできます。

フライパンにゴマ油を入れ、ニンニクチューブを入れ、香りが出たらほうれん草を入れます。

しんなりするまでほうれん草を炒めます。

フライパンの端でスクランブルエッグを作ります。

ほうれん草と混ぜたら出来上がりです。お皿に盛り付けお召し上がりください。