朝やおやつに☆簡単オートミールヨーグルト
やま幸
作り方
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1
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オートミールを耐熱皿に入れ、浸るくらいの牛乳を入れ、ラップをせず電子レンジで２分加熱。
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2
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ヨーグルトを入れ、ハチミツやラカントを入れる。
好きなフルーツを入れて完成！
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コツ・ポイント
ヨーグルトは少量より少し多めのがいいかな？牛乳は多いとしゃばしゃばになります！私はオートミールが浸る程度が好み！自分の好きな加減で入れて下さい(^^)
このレシピの生い立ち
朝食今まで食パンを食べていてダイエットを始めてからオートミールに替え、朝はやっぱり甘いものが食べたいので。
やま幸
