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桜餡(よもぎ)の揚げないおからドーナツ

桜餡(よもぎ)の揚げないおからドーナツの画像

Description

おからにオリゴ糖と低糖質、繊維たっぷりのドーナツです。

材料 （6個分）

生おから
100g
桜餡(よもぎドーナツは小豆あん)
60g
卵
1個
ベーキングパウダー
小1
牛乳
25ml
太白胡麻油(サラダ油)
15g
オリゴ糖
15g
赤色色素
少量
よもぎパウダー(よもぎドーナツのみ)
5g
粉糖
お好みで

作り方

  1. 1

    すべての材料を混ぜ合わせて6等分にわける

  2. 2

    クッキングシートを敷いて1の生地を180℃に余熱したオーブンで10分～15分焼く

  3. 3

    最後に粉糖をふりかけて出来上がり。

コツ・ポイント

糖質制限、便秘解消におすすめです！

このレシピの生い立ち

糖質制限中なのでおからで美味しいお菓子を作れないか考えました。
レシピID : 7207948 公開日 : 22/05/22 更新日 : 22/05/29

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桜餡(よもぎ)の揚げないおからドーナツ
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