キウイと長芋の便秘解消サラダ
ankotetu
作り方
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1
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グリーンキウイを食べやすい大きさに切り、長芋はキウイに合わせて大きめの短冊切りに。長芋はしばらく水に浸す。
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2
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材料と調味料を合わせ、混ぜて出来上がり。
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コツ・ポイント
ドレッシングはお好きなもので良いですが、ゴマドレの場合マヨネーズは不要でも良いと思います。私はうま塩ドレッシングを少し使いました。
このレシピの生い立ち
キウイも長芋も便秘に良いと聞いて、纏めて一品にした手抜き料理です。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)
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