高野豆腐のミルク焼　たんぱく質16ｇ

Name: 高野豆腐のミルク焼 たんぱく質16ｇ
Yield: 1人分
Ingredients: 高野豆腐 １枚; 牛乳 80ｃｃ; コンソメ顆粒 小さじ1/4; ウインナー １本; ピザチーズ 大さじ1; パセリ お好み

Description

お皿の上で、高野豆腐を戻して焼くだけの簡単レシピです

１枚

80ｃｃ

コンソメ顆粒

小さじ1/4

１本

大さじ1

パセリ

お好み

高野豆腐が硬いまま加熱すると芯が残るので、牛乳を吸わせてから、再び過熱をしてください。

高野豆腐のアレンジ料理を色々と考えている中で、出来た料理です。
他にもチキン南蛮風・サバラン風などレシピがありますので、よろしくお願いします

レシピID : 7224501 公開日 : 22/06/12 更新日 : 22/06/12

1件 (1人)

2022年6月12日

初れぽ

見栄え悪いですが‥(_ _)超~簡単に作れました！高野豆腐豆腐からジュワッと滲み出るミルクがgood(^^)v