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冷凍赤魚を、出して包丁が入る位まで解凍しておく。
冷凍赤魚解凍後は、骨を取り、細かく切って、カット後調味料と、すりおろし又は刻み生姜を入れ30分以上つけておく。
水気をとり、キッチンペーパーでとり、片栗粉をまぶす
米油をひいたフライパンでカラッと揚げ焼きにする
甘酢あん種★☆②ピーマン人参、玉ねぎを、細切りにしておく。
カラっと焼き揚がった赤魚を一旦お皿に移し、ゴマ油をひいたフライパンで、②を入れ炒める
調味料を入れ甘酢あんダレ完成
赤魚に甘酢あんダレをかけたら出来上がり