レンジで簡単 オートミール スナック
ダイエットちぅ
作り方
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1
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☆の材料を粘りが出るまで よく練る
※+お好みの味付けをして練ってください。仕上げにオリーブ油を塗っても◎
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2
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1をオーブンシートに挟んで押して広げる
※シートを四角に折って四角に成形し 切れ目を入れると楽です◎
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3
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2をレンジで2-2.5分加熱したら 裏返して 2分程レンジ加熱し、冷まして乾かし 食べやすい大きさに割ったら完成。
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4
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※クリームチーズ や アボカドディップにつけて お召し上がりください。
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コツ・ポイント
レンジの余熱でもカリカリになるので 加熱し過ぎないようにしてください。
このレシピの生い立ち
オートミールでスグ出来る 甘くないスナックを使ってみました。
ダイエットちぅ
