レンジで【ツナとちくわ無限ブロッコリー】

★ ブロッコリーは茎も食べられます。外側の筋を取り、中の芯を輪切りや短冊に切り、一緒にゆでてくださいね。

★ツナ缶は缶汁ごと使いました。水煮タイプでも大丈夫です。その場合には水っぽくなるので、缶汁は少し控えてください。

#冬レシピ　https://vt.tiktok.com/ZS8Jf5BW2/
ブロッコリーだけの無限ブロッコリー、コレだけでは副菜、付け合わせにしかなりませんが、ちくわとツナを加えてボリュームアップしました。