ミントティーの画像

Description

青汁みたい…でも、結構爽やかで美味しいです。ミントとハチミツとレモン、相乗効果で喉の痛い時にGOODです。

材料 (2人分)

ミント
2つかみ
300cc
1個
ハチミツ
大さじ2

作り方

  1. 1

    庭でミントがたくさん取れたので、冷凍しています。それを二つかみ、ブレンダーに入れて、水を入れ、撹拌します。

  2. 2

    レモンを1個分、絞ります。
    ①を紅茶漉し器でこして、絞ったレモンを入れます。

  3. 3

    グラス2個分に分けて、ハチミツを入れてかき混ぜて、レモンスライスを入れます。夏場は氷を入れます。常温でも美味しいです。

  4. 4

    濃い場合は、お水を足してくださいね。

コツ・ポイント

攪拌したそのままだと、飲みにくいので、濾してください。作ったら、なるべく早く飲んでください。

このレシピの生い立ち

お庭にミントが繁栄していて…多量に使いたくレシピを思いつきました。ミントには殺菌、抗炎症、解熱作用があると言われています。 風邪の時に飲んでください。その時は温めてくださいね。
レシピID : 7380696 公開日 : 22/11/30 更新日 : 22/12/16

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