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カボチャはレンチンしてごくごく軽ーく潰し(潰し過ぎ注意!)粗熱を取る 皮を入れるかどうかはお好みで!
玉ねぎは薄切りにしてお皿に拡げ、2分ほどレンチン、その後冷まして水気を軽く絞る
ベーコンは食べやすい大きさに切って、フライパンで軽く炒める この炒め加減もお好みで
ボウルに全ての材料を入れて混ぜる この時にかぼちゃをお好みの感じに潰して下さい
器に盛り付けて出来上がり!
りんごを入れると甘みと爽やかさがプラスされて美味しいです!
更にフライドオニオンとくるみをトッピングしました♪
とっても色鮮やかで美味しそう!作って下さりめちゃくちゃ嬉しいです♪+ヨーグルトも美味しそうですね 今度やってみます ありがとう!