アボカドタコライス

玉ねぎはみじん切りにして、トマトは1㎝の角切りに、レタスは5㎜幅に切る。

温めたフライパンでにんにくと豆板醬を炒めて、玉ねぎ・挽肉の順に加えて火を通し、◎を加えて煮詰める。

器にご飯を盛り付け、レタスとトマト、アボカドを散らし、ひき肉をトッピングしたら完成。