簡単レンジでオートミール&米粉チョコパン

簡単レンジでオートミール&米粉チョコパンの画像

Description

オートミールを使ったデザートです。耐熱容器で作れば計量しながらレンジでチンしてそのまま食べてもOKです

材料

60cc
10g
10g
1個
1かけ
少々
ラカント
20g

作り方

  1. 1

    写真

    耐熱皿にオートミールと牛乳(豆乳やアーモンドミルクでも可)を入れ、レンジ600w2分チンして混ぜておく

  2. 2

    米粉・ラカント(家にある砂糖ならなんでもよし)・Bパウダー・ココア(純正ココアでも可)・卵を入れて混ぜる

  3. 3

    飾りにチョコを割って乗せ、レンジ600w3分

  4. 4

    写真

    お好みで粉糖をパラパラ

コツ・ポイント

牛乳は豆乳でも美味しいです。砂糖も自宅にあるもので

このレシピの生い立ち

ダイエットは大事ですが、味が美味しくないと続かないので美味しさ優先のレシピです
レシピID : 7444063 公開日 : 23/02/10 更新日 : 23/02/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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まりりんとさんぽ
ふわふわで早くて簡単に出来ました。また作ります。

作って頂きありがとうございます ホワイトチョコのトッピング良いですね!(o^^o)

写真
snopy♪
ダイエット中のおやつに。ほんとに味も美味しくて(^.^)最高です。リピートします!

作って頂きありがとうございます 美味しいものが1番ですよね(o^^o)

初れぽ
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キッチン◇キッチン
グルテンフリーでいいですね!砂糖の量がわからず、とりあえず10gにしてみましたが、もう少し入れた方がいいかなと思いました。

作って頂きありがとうございます!砂糖分量の記載漏れてましたm(_ _)m