ちょっとエキゾチック!アジフライピタパン

ちょっとエキゾチック!アジフライピタパンの画像

Description

おうちで簡単!エキゾチックサンドのピタパンで、楽しく朝ごはん!

材料 (1人分)

ビタパン
1 枚
アジフライ(冷凍)
1尾
少々
1/4 本
マヨネーズ
少々

作り方

  1. 1

    キュウリを半分にきり、スライサーで薄く細長く切る

  2. 2

    アジフライを揚げる

  3. 3

    写真

    ピタパンは、電子レンジで20秒ほど温めふかふかにしておく

  4. 4

    レタスや1、プチトマトとともに2 を挟み、マヨネーズをかける

コツ・ポイント

ピタパンを温めすぎて、硬くならないように
ピタパンは、業務スーパーで購入

このレシピの生い立ち

簡単朝食研究

認知症予防
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ユーチューブ
https://youtu.be/yx7qvCtTenA
レシピID : 7486947 公開日 : 23/03/30 更新日 : 23/03/30

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