新玉ネギ入り今日のサラダ毎日ストック！

Name: 新玉ネギ入り今日のサラダ毎日ストック！
Ingredients: かぼちゃ; ブロッコリー 1コ; スナップエンドウ 1パック; だいこん 1/5本; レタス 3枚; きゅうり 1本; 紫玉ねぎ 小1コ

Description

大きなタッパーに入れてストック！
その日にある野菜を洗いスライスするだけです！
新玉ねぎは時間を置くと辛味が抜けます

■ かぼちゃ

1コ

1パック

1/5本

3枚

1本

小1コ

同じ材料も食感や見た目を変えてタッパーにストックする。忙しい時は、買った千切りキャベツを加えたり、足りない色の野菜を添える(トマトやブロッコリーなど)水分の多い根野菜やきゅうりからザルの上にスライスし、少し置いて軽く水を搾ります

野菜を取れるように、日々の工夫です。
主菜とスープを用意すれば良い。(魚をグリルしながら、長いもスープを作るだけ10分で夕食準備！)

レシピID : 7492278 公開日 : 23/04/01 更新日 : 23/05/17