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疲労回復に♪梅こんぶの混ぜご飯

疲労回復に♪梅こんぶの混ぜご飯の画像

Description

梅干しの酸味と塩昆布の旨味がマッチした疲労回復に効く混ぜご飯♪
ただ混ぜるだけなので、疲れているときにも作りやすいです！

材料 （2人分）

ご飯
2膳
梅ぼし
1粒
塩昆布
10g
大葉
8枚
A.いりごま
大さじ2
A.昆布茶
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    ごはんに刻んだ梅干しと大葉・塩昆布・Aを加えて混ぜる。

  2. 2

    写真

    器に盛り付ける。
    お茶をかけて食べても◎

  3. 3

    詳しい作り方の動画はインスタ→@maron.kitchenに載せています♪

コツ・ポイント

おにぎりにしても美味しいです

このレシピの生い立ち

疲れたときによく食べる混ぜご飯です
レシピID : 7542991 公開日 : 24/04/15 更新日 : 24/04/15

このレシピの作者

♪♪maron♪♪
♪♪maron♪♪
♡COOKPADアンバサダー♡
資格▷栄養士・フードサイエンティスト.パンと製菓の認定講師資格
男の子2人を育てながら、子育て中のママでも簡単に美味しく作れるレシピを考えています♡
Instagram→ @maron.kitchen に作り方の動画と献立を載せています。
ブログ→https://ameblo.jp/maron1candy/entry-12562679737.html

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2024年5月10日
初れぽ
写真
クックT3774Q☆
大葉とごまの香りがふんわり、梅でさっぱりとても美味しかったです！この混ぜご飯なら夏でもご飯がたくさん食べられそう！
#梅でさっぱり #混ぜご飯 #夏にぴったり #夏に食べたい #簡単 #混ぜるだけ
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