七夕に*彩りそうめん
作り方
コツ・ポイント
【1人あたりの栄養価】
エネルギー 384kcal
たんぱく質 15.4g
脂 質 8.8g
食塩相当量 3.4g
エネルギー 384kcal
たんぱく質 15.4g
脂 質 8.8g
食塩相当量 3.4g
このレシピの生い立ち
そうめんだけでは栄養バランスが偏ってしまいますが、卵や野菜を飾って食べることで、彩りよく食べることができます。さらに副菜を追加するとより栄養バランスがよくなります。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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