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簡単♡トマトあっさり素麺

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Description

真夏によく活躍します♡素麺なら火もあっとゆーまだし冷たい麺で食欲なくても食べれちゃう！我が家定番です。

材料 （4人）

素麺(揖保乃糸使用)
4人前から5人前
トマト
大2つ
大葉
10枚
ツナ缶(少し油きって)
2缶
塩
少々
ごま油
大3
お好みで↓
.
キムチ
.
納豆
.
胡瓜
.
ハム
.
などなど
.
仕上げに↓
.
いりごま
お好みで

作り方

  1. 1

    通常通り麺を茹で氷をいれた冷水でしっかり冷やしながら洗います

  2. 2

    水切りしお皿へ。

  3. 3

    トマトの皮むいて切ります。
    大葉もお好みで！
    ツナ缶油少し切って全てボウルへ。

  4. 4

    塩少々とごま油で和えて麺にのせます。お好みの濃さでめんつゆ加えたら完成♡

  5. 5

    ※我が家は途中からキムチだったり納豆を加えて最後まで飽きず食べてます！(冷麺風になります♡)←おすすめ！！

  6. 6

    写真

    納豆とキムチだけでも美味しくて大好きです。

コツ・ポイント

しっかり冷たく冷やして食べて欲しい♡
時間ある時は和えたトマトたちを冷蔵庫で冷やしおいて麺が出来上がったらのせてます(*´꒳｀*)やはり冷え冷えが1番美味し♡

このレシピの生い立ち

暑い夏にトマトをよく買うけどいたみだす前に使いたくていつもの素麺に具材をのっけて。
レシピID : 7575726 公開日 : 23/07/11 更新日 : 23/07/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2023年9月27日
初れぽ
写真
ダッフィーニーうに
出来ればちゃんと栄養バランスの良いお素麺をいただきたいですよね(^_-)♡ レンジで急いだ温泉たまごがひしゃげ(潰れ)ました
#あっさりなのに栄養バッチリ👌 #夏バテ予防そうめん

つくれぽありがとうございます！そうですね(^^)♡とってもバランスよく美味しそう!温泉卵いいですね♩ 暑い日は冷たいものが美味♡

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愉快な3児まま
簡単♡トマトあっさり素麺
by 愉快な3児まま