ホエイで作るトマトスープ
作り方
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1
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野菜を小さめに切ってオリーブ油で炒めます。
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2
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火が通ったら☆を入れてしっかり煮ます。
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3
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ブレンダーで攪拌し、塩とコンソメで味を整えて完成です。
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コツ・ポイント
牛乳や豆乳を入れても○
冷製スープにしても美味しいです!
冷製スープにしても美味しいです!
このレシピの生い立ち
ラッシー以外にホエイを美味しく食べたくて作りました。
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野菜を小さめに切ってオリーブ油で炒めます。
火が通ったら☆を入れてしっかり煮ます。
ブレンダーで攪拌し、塩とコンソメで味を整えて完成です。