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栄養もとれる!枝豆鮭昆布おにぎり

栄養もとれる!枝豆鮭昆布おにぎりの画像

Description

鮭と枝豆で栄養もとれます。
うちにある材料で簡単にできます。
美味しいのでぜひ作ってみてください

材料 （1個分）

 
ご飯
1膳
枝豆
今回は6房お好みで
鮭フレーク
大さじ1
塩こんぶ
ひとつかみ
いりごま
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    材料を準備します。
    枝豆は房から出します。

  2. 2

    写真

    すべてをご飯に混ぜて握る

  3. 3

    写真

    完成です!

  4. 4

    ☆ぴよぴよ☆さん、悠LOVE航さん、つくれぽありがとうございます!

  5. 5

コツ・ポイント

塩こんぶや鮭に味があるので、味付けも不要です。

このレシピの生い立ち

おにぎりで簡単に栄養も取れないかなと思って考えました!
レシピID : 7615267 公開日 : 23/09/07 更新日 : 24/06/07

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