超簡単！ほうれん草の胡麻和え
JJ1122
作り方
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1
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沸騰した湯に、ほうれん草を丸ごと突っ込むんだけど、茎の部分を15秒位先に入れてから葉の部分も突っ込む
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2
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お好みのタイミングで引き上げ、流水で冷ます。私の場合は15秒位。
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3
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水気を絞って、5cm幅で切る
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4
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砂糖、すりゴマ、めんつゆをかけてごちゃまぜしたら完成
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
鉄分を効率的に採れないか考えた結果でてきた簡単副菜です
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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