詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

小松菜と豚肉のレンジ蒸し　

小松菜と豚肉のレンジ蒸し　の画像

Description

冷蔵庫にあるもの調理。

材料 （2人分）

小松菜
100g
しめじ
50g
人参
30g
豚肉(しゃぶしゃぶ用)
50g
★鶏がらスープの素
小さじ1/2
★麺つゆ(3倍濃縮)
小さじ２
★ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜は、3cm長さに切る。しめじは石づきを切り落とし、小房に分ける。人参は短冊切りにする。

  2. 2

    豚肉は一口大に切る。

  3. 3

    耐熱容器に小松菜、しめじ、人参、豚肉をのせ、★の調味料をかける。軽くラップをし、600W　5分加熱する。

  4. 4

    豚肉に火が通ったら出来上がり。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】70ｇ
【食器】庄川挽物木地（となみブランド）

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるものを、食べやすい大きさに切って、レン・チンするだけ。
レシピID : 7635868 公開日 : 23/10/06 更新日 : 23/10/06

このレシピの作者

砺波市
砺波市
富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください　(^_^)/
となベジプロジェクト　
　　⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html　

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
砺波市
小松菜と豚肉のレンジ蒸し　
by 砺波市