かぼクリ高1boy's lunchbox
Description
お弁当の彩りに。タンパク質と野菜を一緒に摂る工夫
クックJ2OD3G☆
作り方
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1
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クリームチーズは扱いやすくするため室温に戻す
かぼちゃ1/4の皮を切り1cm程度のサイノメ切りにする。
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2
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10分蒸す。フォークで簡単につぶせるようになるまで。
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3
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かぼちゃとクリームチーズを合わせ、塩コショウをして混ぜ合わせる。
出来上がり
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コツ・ポイント
なし
このレシピの生い立ち
お弁当なは冷凍食品が多くても1,2品手作りが入っていればokとしています。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
