おからバナナパンケーキの画像

Description

ダイエット中にオススメ!子供のおやつにも♪
カロリー約206kcal

作り方

  1. 1

    バナナを潰して同じボウルで卵を混ぜる

    その他の材料全てを入れて混ぜる

  2. 2

    フライパンを火にかけ2〜3分焼いてひっくり返して1〜2分で完成!

コツ・ポイント

そのままでも甘いですが蜂蜜をかけても美味しいです!

このレシピの生い立ち

ダイエット中の完食で食べていました
レシピID : 7651121 公開日 : 23/10/23 更新日 : 23/10/23

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