ホウレンソウのツナ和え
作り方
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1
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ホウレンソウとモヤシを茹でて水分をきる。
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2
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ツナ缶の油、コーン缶の水分をきって1と調味料と混ぜる。
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3
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お好みで粉チーズをかけてできあがり。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
1人分エネルギー量85kcal
食塩相当量0.3g
食塩相当量0.3g
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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ホウレンソウとモヤシを茹でて水分をきる。
ツナ缶の油、コーン缶の水分をきって1と調味料と混ぜる。
お好みで粉チーズをかけてできあがり。