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今回はサワラを使用します。小骨があれば予め「骨抜」をしてから、3等分にぶつ切りにしておきます。
表面に包丁で少々の傷を入れ、それぞれに塩をひとつまみふりかけ馴染ませます。
グリルに魚を並べて約5-6分程焼きます。
フライパンに味噌・みりん・酒・本だし・砂糖・水を加え、中火で混ぜ合わせ溶かします。
溶かしきったら、水溶き片栗粉を加えます。タレが写真のようにトロ〜っとしてきたら火を止めて完成です。
焼けたサワラをお皿に移し、先程作った味噌ダレをかけて、白ごまをさらっとふりかけて完成です。