鶏肉とほうれん草の和風クリーム煮
作り方
コツ・ポイント
牛乳でコクがアップされて、うま塩(減塩)につながります!
1人当たり エネルギー:228kcal、塩分:1.6g
1人当たり エネルギー:228kcal、塩分:1.6g
このレシピの生い立ち
市民の方を対象に行った調理実習のレシピです( ^^)
冬にピッタリなクリーム煮を考えてみました!
冬にピッタリなクリーム煮を考えてみました!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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