めかぶとレンコンの和え物
作り方
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1
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レンコンは薄い半月切りにして、沸騰した湯でサッとゆでる。
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2
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めかぶをボウルにあけ、①を加えて混ぜ合わせる。
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3
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器に盛り付け、きざみのりをかける。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
1人分のエネルギー量20kcal
食塩相当量0.18g
食塩相当量0.18g
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レンコンは薄い半月切りにして、沸騰した湯でサッとゆでる。
めかぶをボウルにあけ、①を加えて混ぜ合わせる。
器に盛り付け、きざみのりをかける。