厚揚げの豚肉巻き 酒かすみそ炒め
作り方
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1
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豚肉を広げ、塩こしょうする。
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2
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厚揚げを巻き、小麦粉を表面にまぶす。
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3
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フライパンに油をひき、②を入れ焼く。焦げめが付いてきたら、しめじを加え炒め、フタをし、蒸し焼きにする。
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4
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肉に火が通ったら、調味料とピーマンを入れ、からめる。
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コツ・ポイント
調理時間 20 分
このレシピの生い立ち
コープいしかわ「健康」企画 値上げ対策&減塩!「かさ増し・減塩レシピコンテスト」
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